Contemporary – це суміш кількох стилів: модерну, постмодерну та балету з елементами джазу. Це система динамічних і статичніших, спокійніших рухів, де задіяні абсолютно всі групи м’язів.
ЩО ТАКЕ CONTEMPORARY?Контемпорарі — насамперед вираз своїх емоцій і переживань, уміння слухати музику, розкривати свій емоційний стан. Це можливість забути про проблеми, просто рухатися, як нагадує внутрішній світ. Рухи танцю пластичні та елегантні, різноманітні та наповнені почуттями – це дає танцюристу безмежні можливості для самовираження.
ТЕХНІКА СТИЛЮ КОНТЕМПОРАРІТехніка контемпу базується на рухах класичного балету. Тут можна знайти елементи йоги, джазу, хіп-хопу, афро. Які їх використовувати — залежить лише від хореографа, тільки його фантазією обмежується танець. Тут можна імпровізувати, виходити за межі загальноприйнятого стилю, створювати свій унікальний номер.
Танець поєднує в собі точність роботи ніг із плавністю тулуба. Він заохочує самовираження, природний рух та особисту інтерпретацію. Кожен рух наділений змістом та ідеєю, кожен жест зроблений не так. І під час занять ви вчитиметеся «говорити» тілом і розуміти значення кожного елемента.
ФІЗИЧНА СКЛАДОВА СТИЛЮДуже велике значення у контемпі приділяється фізичному розвитку тіла. За допомогою вправ на розтяжку, пластику та зміцнення м’язів можна покращити фігуру. Танець впливає позитивно і на поставу (особливо при сколіозах, кіфозах, плоскостопості тощо).
Вивчення контемпу складається не лише зі знань та фізичного розвитку танцюриста. Він також формує сильний, витривалий характер. Адже в процесі тренування елемента танцюрист вчиться зміцнювати силу волі та прагнення досягти мети.